みなさん、こんにちは そして、お疲れさまです。 わたしの周りではどうやら風邪が流行ってるようで。 ちなみに私も三重で風邪拗らせてから まだ完全に治ったわけではありませんが 声の出は良くなり、鼻水の出も治まりましたが 依然として耳のぼわぁとしたの…

みなさん、こんにちは そして、お疲れさまです。 久しぶりに風邪をひいてしまいましたね。 実は私の場合は風邪の前兆として ・声の出が悪い ・耳がぼわぁっとして聞き取りにくくなる ・喉が痛い この3条件が揃うと必ず風邪を引いてしまうんですよね。 しかも…

みなさん、こんにちは そして、お疲れさまです 本日はまず謝らなければならないことがあります。 それは、昨日のブログを中途半端にしたまま更新してしまったことです… 大変申し訳ございません。 というのもなぜこうなってしまったのかと言いますと 実は昨日…

みなさん、こんにちは。 そして、お疲れさまです。 そろそろ衣替えの季節がやってきましたね。 私も明日の休みに衣替えしようかと思ってますね。 大好きな秋がやってくると思うとワクワクするもとなりです。 さて、本日のブログですが みなさんは「バイオリ…

みなさん、こんにちは。 そして、お疲れさまです。 今日は休みなので一日中、ゴロゴロとしてました(笑) 昼まで寝たり、Kindleで本読んだり、 見たい映画やアニメ見たりと。 そして最後に銭湯行って日々の疲れを洗い流してと。 いい休日でしたね(笑) 私はいつ…

みなさん、こんにちは。 そしてお疲れさまです。 またしても台風来てるらしいですね(笑) 「もういいよ」 と私も思いましたね。 寝苦しい暑さがまだまだ続くようですが 私の場合は寝るとかなりの汗が出るので 今までは毛嫌いしていたのですが 思い切ってパジ…

みなさん、こんにちは。 そしてお疲れさまです。 今年はなぜか台風が多い年ですね。 特に8月に入ってから何回来たのだろうか、と思うくらい来てませんか？ 実際に今年の7月と8月だけで10回も来てますからね(笑) 夏だからこその台風ですが 台風によって体調悪…

みなさん、こんにちは。 連日の暑さでまたバテ気味のもとなりです。 ちょっとは涼しくなったかなと思ったら なぜか猛暑が再来し、体調を少し崩してしまいましたね。 なので本日のブログはこれにて終わります。 本日も最後まで読んでくださりありがとうござい…

みなさん、こんにちは。 本日は私も学生の頃に悩まされたニキビについてブログにします。 以前にも究極の洗顔方法という名のブログを書きましたが haruka1710.hatenablog.com これから季節の変わり目もありますし、 体調不良やどこか体の調子悪くなる方も増…

みなさん、こんにちは。 ようやく11連勤が終わり、3連休みまで あと1日ですが まだまだ体力は温存しており、ピンピンしてる私ですが このお盆を乗り切った術をブログに出来たらなぁと思いブログにしました。 突然ですが皆さんはよっぽどのことがない限り、10…

みなさん、こんにちは。 お盆出勤の前の休みの日に実は マイナスイオンを感じようと 箕面の滝に行ってきました！ 率直に言えば最高の一言ですね(笑) 久しぶりに自然の中でエネルギーを感じれたので。 本日は自然に触れることは 素晴らしいことだなと 思った…

みなさん、こんにちは。 最近睡眠時間を9時間にしてからすこぶる体調が良く、メンタル共に健康的なもとなりです。 本日はお盆期間は仕事の中でも稼ぎ時の週間なので 今私が気をつけてることをブログにします。 【最強の健康法はちゃんと寝ること】 こちらを…

みなさん、こんにちは。 どこも暑いし、汗は出てくるし大変ですよね。 なので本日は仕事休みだったので とあるカフェで宇治金時のかき氷を食べてきました(笑) その詳細はブログの最後に載せます。 本日はタイトルにもある通り この画像見たことありますか？ …

みなさん、こんにちは。 みなさんは連日の暑さで汗びっしょりとなりませんか？ 特に家から外に出た途端に汗が吹き出ること多いですよね。 私もその1人です。 なので毎日着替えとタオルは必須用品となりましたね。 ここで問題となるのは 汗の匂い ですよね。 …

皆さん、こんにちは。 本日は東京の青梅市でも気温が40℃と かなりの猛暑日になりましたね。 地元愛知の隣岐阜県でも40℃とまじで 暑すぎだろと感じるこの頃ですが 本日はストレスについて書きます。 この記事を書くにあたってどうしてこれを書こうかと思った…

皆さん、こんにちは。 いよいよ梅雨が本格化してきて私も含めて周りの皆さんも辛い時期の幕開けとなってきました。 ・洗濯物が乾かない ・古傷や持病が傷んだり悪化したり ・体調がなんとなく怠かったり ・雨で電車とバスが混んだり ・湿気でカビが発生した…

皆さん、こんにちは。 私はほぼ毎日夜に青汁飲んでます。 別に青汁を広告にしたいわけではありません。(笑) 飲むきっかけとなったのはある先輩に言われた一言です。 「○○、顔色が悪いけど肝臓でも悪いんじゃないのか？」 この一言は心に刺さり、冷や汗が大量…

皆さん、こんにちは。 本日は私が仕事とかで煮詰まって、ストレス発散したいなーて時にすること書きます。 高級ホテルのカフェで「できる男」ぶる ことです。 これで非現実を1日味わうことでストレス発散にしてます(笑) 元々、高級ホテルのカフェに行くこと…